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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头内陷是一种常见的乳房发育异常，通常是由于乳头周围的组织过于紧缩造成的。乳头内陷可能会导致乳头外翻困难，乳头周围皮肤受到刺激时疼痛，甚至可能影响哺乳和乳腺疾病的发生。
乳头内陷常见于女性，尤其是在青春期、妊娠期和哺乳期。乳头内陷有可能是天生的，也有可能是后天发生的。通常情况下，乳头内陷并不会对健康造成严重影响，但如果出现疼痛等不适症状，建议及时就医。
造成乳头内陷的原因有很多，可能涉及到乳头周围组织的结构异常、乳腺内分泌异常、生殖系统激素分泌异常等因素。此外，不良的穿着乳房内衣、不正确的乳房按摩、外伤、感染等也可能会导致乳头内陷。
对于乳头内陷引起的疼痛，一般建议及时就医，进行乳房检查和必要的治疗。医生可能会推荐进行适当的按摩、使用专门的乳头拉扯器或乳头吸鸣器来帮助改善乳头内陷。对于乳头周围疼痛的患者，避免穿着过紧的内衣，保持乳房干燥清洁，避免长时间乳房受到压迫也是十分重要的。
除了疼痛治疗，对于有哺乳需求的女性，合理哺乳姿势和着重保持乳头和乳房的清洁也非常重要。保持轻松、舒适的心态，积极面对乳头内陷问题，也是有益的。
总之，乳头内陷引起的疼痛可能是由于乳房发育异常、外部刺激或其他病理因素导致的，如果出现疼痛不适，建议及时就医，寻求专业指导和治疗。保持良好的生活习惯和心态，预防乳房疾病，对于女性的健康至关重要。
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