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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头正下方有个圆圆硬东西，很可能是乳腺组织形成的乳腺增生。乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要发生在女性身上，特别是在生育期、哺乳期和更年期。在青春期女性和更年期前后的女性中尤其常见。乳腺增生是由于雌激素和雌激素受体之间的不平衡而引起的。乳腺增生的形成与个体的遗传基因、内分泌激素和情绪压力等都有关。
乳腺增生早期的症状不明显，随着病情的进展，乳房会出现肿块、乳头分泌物、乳房胀痛和乳房不适等症状，乳房触摸会有酸痛感。当出现明显的乳腺增生症状时，需要及时去医院进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X光摄影和磁共振成像等检查，确诊乳腺增生。一旦确诊，应根据医生的建议进行治疗。
乳腺增生的治疗主要包括药物治疗和手术治疗两种方式。一般而言，药物治疗是首选的方法，通过口服或外用一些药物来调整内分泌平衡，缓解症状。如果药物治疗无效，或者病情已经发展到了需要手术的程度，可以选择手术治疗。手术常见的方式包括乳腺增生性疾病手术和微创手术。
除了治疗之外，生活方式的调整也是乳腺增生患者需要注意的问题。在饮食上，应当适当减少摄入高糖、高脂肪和高蛋白食物，增加蔬菜水果的摄入，保持饮食的均衡。在生活中，要合理安排工作和休息时间，避免长时间处于压力状态下，保持心情舒畅。定期进行乳腺自检也是非常重要的，及时发现异常情况，可以更快速的进行治疗。
总之，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，发现异常情况需要及时就医，遵医嘱进行治疗，并且在日常生活中注意保持健康的生活习惯，预防疾病的发生。
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