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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺癌患者术后需要注重饮食，因为恰当的饮食有助于促进术后康复，提高身体抵抗力，减少营养不良的风险，预防疾病的发生。以下是乳腺癌患者术后饮食需要注意的内容：
1.控制饮食热量：乳腺癌患者术后容易出现代谢率降低、肥胖等问题，因此需要合理控制饮食热量，避免过度摄入导致体重增加。可以选择低热量、高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类食品等，以满足基本的营养需求。
2.增加蛋白质摄入：术后可以适量增加蛋白质的摄入量，有助于促进伤口愈合和恢复肌肉组织。可以选择鸡肉、鱼、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物，保持肌肉的健康和力量。
3.多食用富含维生素的食物：维生素对于术后康复至关重要，特别是维生素C、维生素E等有助于提高免疫力和促进伤口愈合的维生素。多摄入新鲜水果、蔬菜、坚果等食物，有助于补充维生素，保持身体健康。
4.避免摄入刺激性食物：术后要避免摄入刺激性食物，尤其是辛辣、咖啡因、酒精等食物，容易刺激消化道和对身体产生不利影响。
5.注意液体摄入：术后需要注重水分摄入，保持良好的水平衡对身体非常重要。适量饮水、多食用含水量丰富的食物，有利于促进废物的排出和促进身体新陈代谢。
综上所述，乳腺癌患者术后需要注意饮食，合理膳食结构，多食用富含蛋白质、维生素的食物，控制热量摄入，避免刺激性食物的摄入，多饮水，可以帮助患者顺利度过术后恢复期，提高身体的抵抗力和免疫力，对于预防疾病的发生非常重要。同时，在饮食方面，患者也应当根据自己的具体情况进行调整，最好在医生和营养师的指导下进行合理的膳食安排。
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