血压形成决定于心脏的收缩力、大血管弹性、血容量充足。如果出现心脏收缩力、血管弹性、血容量变化就会影响到血压。心脏收缩力下降、血容量不足会引起低血压，低血压能够影响重要脏器的供血。血管硬化弹性降低会导致高血压，无论低血压还是高血压，都会对机体产生危害，需要进行纠正治疗。
高中生血压正常范围
1、高中生的血压标准同成年人一样，如果非同日三次测量血压，血压水平持续大于等于130/80毫米汞柱，就可以考虑血压升高。
2、高中生血压增高，既有一些是遗传因素，其次与肥胖、摄盐过多、长期精神紧张、压力过大等有一定的关系。
3、此外，也有5%左右的属于继发性高血压病，包括一些肾脏和肾血管性高血压以及肾上腺性和中枢神经系统疾病等都可能会引起高中生出现继发性高血压病。
保持健康血压的建议
1、建议每天睡够8小时，睡眠质量也很重要，经常失眠、早醒、打鼾的人，应去呼吸科或睡眠科就诊。
2、健走、慢跑等有氧运动有助降低血压，维护心脑健康。
3、盐吃得太多会升高血压，建议做饭时借助相对健康的调料提味，比如醋、香料、柠檬汁、葱姜蒜等，替代一部分盐。
4、适当吃些钾含量比较高的食物有助于降低血压，还能降低高血压患者发生中风的风险。建议多吃香蕉、桃子、西瓜、红薯、菠菜、土豆等。
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