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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺纤维瘤和乳腺增生是两种常见的乳腺疾病，是指乳腺组织发生一些非恶性增生性改变，多见于20-50岁的女性。虽然两者都是非恶性疾病，但对女性的健康和生活质量可能造成一定的影响，因此及时了解并接受治疗十分重要。
乳腺纤维瘤是一种常见的良性肿瘤，一般是由于激素变化引起的乳腺小叶上皮增生及增生的纤维组织导致。大多数情况下可以在自我检查或者临床检查中被诊断出来，通常以乳房的肿块或疼痛为主要症状。一般情况下，乳腺纤维瘤是良性的，不会转变成乳腺癌，不过仍然需要定期复查以确保不出现变化。
乳腺增生是指乳腺组织的增生引起的乳房肿块或乳腺疼痛，是女性常见的乳腺疾病之一。在女性的生理期间，由于激素的分泌会导致乳腺组织的增生，因此乳腺增生常在月经前期出现，随着月经结束而减退。乳腺增生并不会增加患乳腺癌的风险，但是如果出现乳腺增生伴有肿块、异常分泌物或乳腺疼痛严重等情况，应及时就医，以免延误病情。
对于乳腺纤维瘤和乳腺增生的治疗，一般情况下医生会根据病情给予药物治疗或者手术治疗等方式。另外，平时保持规律作息、适量运动、均衡饮食等都是预防和减轻症状的重要措施。对于怀疑得了乳腺疾病的女性，建议及时就医进行诊断和治疗，以保障自己的身体健康。
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