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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房组织的增生和增厚，通常会引起乳房疼痛、增厚、囊肿等症状。乳腺增生并不属于恶性疾病，但如果长期不得到有效治疗，有可能会引发乳腺囊肿、乳腺炎等严重疾病，甚至增加乳腺癌的风险。
乳腺增生的症状通常包括乳房胀痛、乳房组织增厚、乳房肿块或结节、乳头溢液等，部分患者也可能出现情绪不稳定、失眠等症状。疾病的发生与雌激素水平、内分泌失调、情绪压力等因素有关。
针对乳腺增生，患者需要积极调整生活作息，保持充足的睡眠，减少情绪压力，避免饮酒、服用避孕药等可能加重症状的因素。此外，饮食也很重要，应该适当减少摄入咖啡因、脂肪等食物，增加蔬菜水果的摄入，保持良好营养均衡。
在治疗方面，患者可以根据医生建议进行药物治疗，如口服中药、维生素E、雌激素替代疗法等。对于较为严重的乳腺增生病例，可能需要进行手术治疗，如乳腺增生的切除手术。
总的来说，乳腺增生并不是一种严重的疾病，但如果长期不得到有效治疗，有可能会引发其他乳腺疾病，甚至增加癌症的风险。因此，在发现乳腺增生症状时，应该及时就医，接受专业的治疗和指导，保持良好生活习惯，以预防和降低疾病的发生。同时，定期进行乳腺检查也是非常重要的，有助于早期发现问题，并及时采取治疗措施。
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