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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
双侧乳腺结节增生是一种常见的乳腺疾病，可能会引起乳房胀痛、乳腺囊肿、乳腺增生纤维瘤等症状。对于这种疾病，需要及时治疗并采取正确的方法进行管理。
1.药物治疗：对于乳腺结节增生，医生可能会建议服用一些药物来调节激素水平，减轻症状，例如使用抗雌激素药物或口服避孕药。此外，还可以使用一些消炎止痛药来减轻疼痛和不适感。
2.营养调理：合理饮食有利于缓解乳腺结节增生的症状。建议多摄入一些含有丰富植物纤维和维生素的食物，如蔬菜、水果和全谷类食物。同时，减少摄入咖啡因和酒精，这些物质可能会引起激素的不平衡，加重乳腺结节增生的症状。
3.中医治疗：中医药对乳腺结节增生也有一定的疗效。一些中药可以调理体内的激素平衡，缓解疼痛和肿块。
4.良好生活习惯：保持良好的生活习惯对于缓解乳腺结节增生的症状也是非常重要的。避免穿戴过紧的胸罩，避免乳腺受到过度的挤压。保持良好的心态和情绪也对疾病的康复有很大的帮助。
在治疗乳腺结节增生的过程中，患者更应该积极配合医生的治疗方案，定期复查，及时调整治疗方案。以免疾病恶化。另外，对于一些可疑的乳腺结节，需要进行定期随访和监测。如有任何不适症状或乳房异变，及时就医。综上所述，对于双侧乳腺结节增生，患者需要积极治疗，采取正确的方法进行管理，而且保持积极的生活态度，这样才能更好的帮助患者康复。
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