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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
婴儿吸奶导致乳头破裂是许多新手妈妈都会遇到的问题，这不仅会给妈妈带来疼痛，还可能影响母乳喂养的进行。以下是一些可能有助于缓解乳头破裂的方法：
1.保持正确的哺乳姿势：确保宝宝正确地含住乳头和大部分乳晕，而不仅仅是乳头。这样可以减少乳头的压力和摩擦。
2.频繁哺乳：尽量让宝宝频繁吸吮，这有助于保持乳头的湿润，并促进乳头的愈合。
3.改变哺乳方式：可以尝试不同的哺乳姿势，以减轻乳头的压力。例如，侧卧哺乳或橄榄球式哺乳。
4.乳头护理：在哺乳前后，可以用温水轻轻清洗乳头，然后涂抹一些乳头霜或羊脂膏，以保持乳头的湿润和滋润。
5.使用乳头保护罩：乳头保护罩可以减少乳头的摩擦和疼痛，同时还可以让宝宝继续吸吮。
6.暂停哺乳：如果乳头破裂严重，疼痛难忍，可以暂停哺乳一段时间，让乳头有时间愈合。在此期间，可以用吸奶器吸出乳汁，以保持乳汁的分泌。
7.就医治疗：如果乳头破裂伴有感染或其他症状，如红肿、发热等，应及时就医治疗。医生可能会开一些抗生素或其他药物来帮助治疗感染。
需要注意的是，乳头破裂的恢复时间因人而异，可能需要几天到几周的时间。在恢复期间，妈妈需要保持耐心和信心，同时注意乳头的护理和宝宝的吸吮方式。如果问题持续存在或加重，应及时咨询医生或哺乳顾问的建议。
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