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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺炎是产后女性常见的一种疾病，通常是由于哺乳姿势不正确，导致乳腺没有得到有效排空而引起的细菌感染。其中乳腺炎发烧是比较常见的症状，如果不及时处理，会给产妇带来很大的不适和危害。因此，在产后22天出现乳腺炎发烧的情况下，应该及时采取措施来缓解症状。
首先，产妇应该保持良好的卫生习惯，每次哺乳前后都要洗手，并且保持乳房的清洁。穿着宽松透气的衣物也是很重要的，避免穿戴不透气的文胸或者衣服。如果乳房有结块或者红肿的情况，可以用温水毛巾热敷乳房，帮助排出乳汁，缓解乳腺的压力。
其次，产妇在发现乳腺炎发烧的症状后，应该及时去医院就诊。医生会根据症状情况给予相应的治疗方案，可能包括用抗生素来控制细菌感染，用止痛药来缓解乳房疼痛，或者使用消炎药物来减轻炎症。同时，医生也会指导产妇正确的哺乳姿势和方法，帮助乳腺排空和排出病变的乳汁，缓解乳腺炎的症状。
另外，产妇在治疗期间应该多休息，减少体力活动，保持乐观的心态。营养均衡也是很重要的，多摄入一些富含维生素C和蛋白质的食物，帮助免疫系统恢复健康。此外，产妇还应该多饮水，多排尿，避免便秘，保持大便通畅，以减轻乳腺炎的症状。
总的来说，乳腺炎发烧是一种常见的产后并发症，但是只要产妇及时有效的采取措施，配合医生的治疗，通常是可以迅速缓解症状的。产妇在治疗期间要保持乐观的心态，遵守医嘱，合理调整饮食和生活习惯，有利于乳腺炎的康复。
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