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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生结节是一种常见的女性乳腺疾病，通常表现为乳房肿块、胀痛等症状。那么应该如何治疗乳腺增生结节引起的乳房疼痛呢？
首先，要注意调整生活习惯。保持良好的作息，适当休息是非常重要的。避免穿戴过紧的内衣，穿戴合适的胸罩有助于减轻乳房压力，缓解疼痛感。
另外，饮食方面应注意多摄入富含维生素E、C等的食物，如豆类、蔬菜水果等，同时避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油炸、烟酒等。
其次，药物治疗也是一种常见的方法。可以在医生的指导下服用一些抗生素、消炎药等药物，以减轻炎症导致的乳房疼痛。女性荷尔蒙水平的失调是导致乳腺增生的重要原因之一，因此需要根据情况服用一些调节激素水平的药物，如雌激素、孕激素等。
最后，也可以采用一些物理疗法来缓解乳房疼痛。如热敷、温水浸泡等可以有助于促进乳腺通畅，缓解疼痛。适当的按摩也有助于改善乳腺组织的血液循环，减轻疼痛感。
最后，定期检查也是非常重要的。定期到医院进行乳腺超声检查、乳腺X光摄影等检查，以及定期的乳腺自查都有助于早发现、早治疗乳腺增生结节，避免疾病的恶化。
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