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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头一碰就硬、还疼，可能是生理因素，也可能是病理因素。
一、生理因素：
-月经前：体内激素水平变化，可能导致乳头敏感、疼痛。
-怀孕：怀孕后激素水平升高，也可能引起乳头变化。
-哺乳期：乳头受到婴儿吸吮刺激，可能出现疼痛、变硬。
-性刺激：性兴奋时，乳头会勃起、变硬。
二、病理因素：
-乳头炎：乳头皮肤感染，可出现红肿、疼痛、变硬。
-乳腺炎：乳腺组织感染，可导致乳房红肿、疼痛，乳头也可能受累。
-乳腺增生：乳腺组织增生，可引起乳房疼痛，有时乳头也会疼痛。
-乳腺癌：乳腺癌侵犯乳头，可导致乳头疼痛、变硬、内陷等。
如果乳头一碰就硬、还疼持续不缓解，或伴有其他症状，如乳房肿块、乳头溢液等，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持乳头清洁，避免过度刺激乳头，选择合适的内衣，避免过紧或过松。如果处于哺乳期，应注意正确的哺乳姿势，避免婴儿咬伤乳头。
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