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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头内陷是一种乳房发育异常的现象，通常在青春期时出现。特征是乳头向内凹陷，看上去平坦甚至有些凹陷。这种情况不仅会影响乳房的外观，还会引起一些不适的症状，比如在洗澡时会感到乳头疼痛。
乳头内陷是由于乳头下的乳头管发育不完整或者缺乏弹性所造成的。在乳房发育的过程中，这些乳头管应该向外延伸，将乳头推出来。但是在乳头内陷的情况下，乳头管没有足够的张力，导致乳头向内凹陷。
洗澡时感到乳头疼痛的原因主要是因为乳头内陷导致的乳头皮肤敏感。在洗澡时，水和肥皂的刺激会使乳头皮肤更加敏感，从而引起疼痛感。而且，乳头内陷也容易导致湿疹或者皲裂，进一步加剧了疼痛感。
治疗乳头内陷的主要方法包括手术矫正和无创矫正。手术矫正是通过外科手术来修复乳头的形态，但是手术会带来一定的风险和并发症。而无创矫正则是通过乳头吸引器等器械来逐渐拉伸乳头管，让乳头逐渐恢复正常。
总之，乳头内陷是一种常见的乳房发育异常，会对外观和舒适感产生影响。及早寻求治疗，选择合适的治疗方法是解决这一问题的关键。
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