乳腺纤维腺瘤，乳腺增生加结节

乳腺纤维腺瘤和乳腺增生加结节都是一些乳腺疾病中比较常见的情况。在女性朋友中尤其常见。

首先来说说乳腺增生加结节。乳腺增生是一种乳腺组织过度增生的情况，导致乳房组织增厚，乳腺结节则是指在乳腺组织内部形成的一些小肿块。通常乳腺增生加结节并不会对健康造成太大影响，但是如果病情严重的话会出现乳房胀闷、疼痛、乳头溢液等不适症状。如果遇到这些情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

而乳腺纤维腺瘤则是指乳腺内的结构发生一些异常变化，形成一种良性的腺瘤。大多数纤维腺瘤都是无症状的，只有在肿块较大或者压迫周围组织时才会出现不适。乳腺纤维腺瘤通常靠息肉切除术就可以治愈，手术后恢复也相对较快。

对于乳腺增生加结节和乳腺纤维腺瘤来说，预防是非常重要的。一般来说，保持良好的生活习惯、饮食结构的调整、规律的运动等都对减少乳腺疾病的发病率有一定的帮助。另外，定期进行乳腺检查也十分重要，可以及早发现并进行干预，避免病情恶化。

总之，乳腺增生加结节和乳腺纤维腺瘤是一些比较常见的乳腺疾病，大多数都是良性的。但是也需要引起足够的重视，尤其是定期的乳腺检查。只有及时发现问题并进行干预，才能更好地保护自己的乳腺健康。