心脏是人体的泵血器官，50岁成人在安静状态下，心率范围为60～100次/分钟算正常。心跳的快慢主要受到神经、体液和温度的影响，如情绪激动、紧张或运动的状态下，心跳会增快，反之，心跳会减慢。体温每升高1度，每分钟心跳将增加12～18次。人的心跳不是固定的数值，它与人的精神，情绪，饮食，睡眠等等都有关系。
50岁心率多少算正常
1、50岁和正常人一样，正常心率范围是每分钟60到100次，如果超过100次，称为心动过速，小于60次称为心动过缓。
2、通常在情绪激动或运动的时候，心跳速度会加快，甚至超过100次，这是正常的现象。而在安静休息或睡眠时，心跳速度会减缓，甚至慢于60次，也属于正常现象。
3、如果心率过快有可能是剧烈运动或者紧张所致，身体素质较差也容易导致心率过高。如果心率达到120以上，造成不适，应当及时就医。
心率过高注意事项
1、平时注意进行适度的日常体育锻炼，经常参加运动会增强心脏功能，同时也能提升肺活量。
2、心率过高有可能是血液粥样化而堵塞血管而引起的，平时要多注意自己的饮食，应当以清淡为主。
3、保持良好的心情状态，避免焦虑和熬夜，保证良好的睡眠。
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