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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺癌术后饮食中应该注意多喝水、增加优质蛋白质摄入、控制脂肪摄入、控制盐摄入、避免饮酒等事项。
1.多喝水:保持充足的水分摄入对于维持身体的健康非常重要,也有助于减轻治疗期间可能出现的副作用,如头痛、疲劳等问题。
2.增加优质蛋白质摄入:含有优质蛋白质的食物,如鱼、鸡肉、豆类、坚果等,有助于维持机体的肌肉和骨骼健康,并帮助修复组织,促进伤口愈合。
3.控制脂肪摄入:脂肪摄入过多会增加乳腺癌复发的风险,因此建议患者控制脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪的摄入。建议选择低脂肪的食物,如瘦肉、鱼类、禽肉、低脂奶制品等。
4.控制盐摄入:盐摄入过多会增加高血压和心血管疾病的风险,因此建议患者控制盐摄入。建议每天盐摄入量不超过6克。
5.避免饮酒:饮酒会增加乳腺癌复发的风险,因此建议患者避免饮酒。
总之,乳腺癌术后需要根据个人的身体状况和营养需求,结合医生的建议进行合理的膳食规划。
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