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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺癌化疗结束后可能会导致身体出现虚弱、胃口不佳、口干舌燥等情况，因此需要在饮食方面进行一些调整。以下是其具体的饮食建议：
1.多样化饮食：保证摄入足够的营养，以维持身体的正常功能。建议选择各种不同的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质，如鱼、禽肉、豆类、坚果和鸡蛋和低脂乳制品。
2.增加蛋白质的摄入：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。可以选择瘦肉、鱼类、家禽、豆类和坚果来增加蛋白质的摄入。
3.补充足够的水分：多喝水可以帮助身体排出化疗药物的代谢产物，并预防便秘。建议每天饮用足够的水或其他无糖、无咖啡因的液体。
4.注意饮食卫生：选择新鲜、干净的食物，并彻底煮熟，以预防食物中毒和感染。
5.避免食用刺激性食物：化疗可能会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。建议避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如咖啡、茶、辣椒、酒精等。
6.补充维生素和矿物质：化疗可能会导致某些维生素和矿物质的缺乏，如叶酸、维生素B12、铁、钙等。可以通过饮食或补充剂来补充这些营养素。
总之，乳腺癌化疗结束后，饮食方面需要注意营养均衡、多样化，并遵循医生或营养师的建议。如果有任何饮食方面的问题，应及时咨询专业人士。
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