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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳头吸破后疼痛，会带来很大的不适感，甚至影响到正常的生活和工作。所以，当出现这种情况时，需要积极采取措施来缓解疼痛和促进伤口的愈合。下面是一些可以采取的方法：
1.保持清洁：用温水轻轻清洁受伤区域，清洁后，可以用消毒纱布轻轻擦拭，但不要用力过猛，以免加重疼痛。
2.避免刺激：乳头吸破后感到疼痛，要注意避免一切刺激，比如穿紧身衣物、长时间穿内衣等。
3.使用护理产品：市面上有一些乳头护理的产品，比如乳膏、膏状润滑剂等，可以在使用前咨询医生建议后，使用专业推荐的产品，来帮助缓解和促进愈合。
4.饮食调理：多食用一些含有维生素A、C和E的食物，比如水果、蔬菜和豆类等，有利于伤口的愈合。同时也要尽量避免辛辣食物、酒精和咖啡等刺激性食物。
5.注意休息：妈妈在哺乳期内需要注意休息，保持充足的睡眠，这样可以促进身体恢复，减轻乳头疼痛。
总的来说，对于乳头吸破疼痛，需要保持耐心和细心，同时积极采取措施进行护理和治疗。如果情况较为严重或疼痛持续时间过长，建议及时咨询专业医生，以便得到更加专业的治疗建议和药物治疗。
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