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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳房结节和乳腺囊肿是两种常见的乳腺疾病，它们在女性中比较常见，但并不一定会引起严重的健康问题。
乳房结节是指乳房组织中的一种异常增生，可以是固体的或者是液体的。它通常是无痛的，但有时候会触摸到明显的硬块。乳房结节一般是一种良性的疾病，但有时也可能是乳腺癌的征兆。因此，如果发现乳房结节，还是建议及时到医院进行检查，以确定性质，排除患癌的可能性。
而乳腺囊肿则是乳腺内的一个或多个囊状膨胀，通常是因为乳腺内分泌物排泄受阻所致。乳腺囊肿会在女性生理期变化时出现，通常是在月经前变得更大，月经后缩小或消失。大多数情况下，乳腺囊肿是无害的，通常不会引起疼痛，但有时也会造成乳房不适。如果发现乳腺囊肿，医生可能会建议观察或是用抽液的方式来缓解不适。
乳房结节和乳腺囊肿大多数情况下都是良性的，但有时也存在患上乳腺癌的风险。因此，一旦触摸到乳房异常，最好及时到医院进行检查。对于年龄较大的女性，定期的乳腺X光检查是非常必要的，这有助于早期发现并治疗可能存在的癌症。
此外，女性在生活中也应该注意保护乳腺健康，避免使用含有激素的化妆品和洗涤剂，保持良好的饮食习惯，多进行一些乳腺保健的运动等等。预防乳腺疾病同样至关重要。
总之，乳房结节和乳腺囊肿是常见的乳腺健康问题，大多数情况下是良性的。但为了确保乳腺健康，及时发现潜在的问题，女性朋友们还是需定期检查自己的乳房。保持健康的生活习惯也是乳腺健康的重要保障。
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