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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
近年来，越来越多的女性出现了乳腺增生的症状，这可能与以下三个因素有关：
1.饮食习惯不良：现代女性的饮食习惯往往偏重于高脂肪、高热量的食物，而缺乏膳食纤维和维生素等营养素。这种不健康的饮食习惯会导致身体内激素水平的不平衡，从而促进乳腺增生的发生。
2.精神压力过大：长期的精神紧张和焦虑状态会导致身体内分泌系统的紊乱，从而影响乳腺组织的正常生长和发育，最终导致乳腺增生的发生。
3.穿着不合适的内衣：穿着过紧或不合适的内衣会对乳房造成压迫和摩擦，从而影响乳腺组织的血液循环和新陈代谢，进而促进乳腺增生的发生。
总之，女性应该重视其预防和治疗。通过保持健康的生活方式和正确的穿戴内衣，可以有效减少乳腺增生的发生。如果发现乳房有异常情况，应及时就医并接受专业治疗。
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