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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
股癣是一种常见的皮肤病，主要发生在腹股沟、会阴、肛周和臀部等部位。它是由真菌感染引起的，主要通过接触传播，如与感染者共用衣物、毛巾、床上用品等。预防股癣的关键是保持皮肤清洁和干燥，避免潮湿和摩擦。以下是一些预防股癣的方法：
1.保持皮肤清洁：每天洗澡，用温水和温和的肥皂清洗腹股沟、会阴、肛周和臀部等部位，避免使用刺激性的清洁剂或香水。
2.保持皮肤干燥：洗完澡后，用毛巾轻轻擦干皮肤，特别是腹股沟、会阴、肛周和臀部等部位，这些部位容易潮湿，容易滋生真菌。
3.穿透气的衣物：选择棉质、透气的衣物，避免穿合成纤维或紧身衣物，这些衣物容易导致潮湿和摩擦。
4.避免共用衣物、毛巾、床上用品等：股癣是一种传染性疾病，避免与感染者共用衣物、毛巾、床上用品等，以免感染。
5.注意个人卫生：勤洗手，避免用手搔抓皮肤，以免感染。
6.治疗其他真菌感染：如果患有其他真菌感染，如脚气、灰指甲等，应及时治疗，以免真菌传播到其他部位。
7.增强免疫力：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于增强免疫力，预防真菌感染。
总之，预防股癣的关键是保持皮肤清洁和干燥，避免潮湿和摩擦，同时注意个人卫生和增强免疫力。如果已经患有股癣，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
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