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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
如果觉得又痒又红痘痘又大，可能是因为皮肤出现了炎症反应。这种情况可能由于过敏、感染或者是其他皮肤问题引起的。所以，首先要根据引起症状的原因采取措施。
首先，要保持皮肤清洁，使用温和的洗面奶清洁皮肤，同时避免过多使用化妆品，特别是含有刺激性成分的产品。
其次，要避免挤压痘痘，因为这样会导致炎症加剧，还可能造成细菌感染。如果有痘痘的话，可以尝试使用一些含有水杨酸或者苯酚的产品来帮助清洁皮肤和收缩毛孔。
同时，可以尝试使用一些含有抗炎成分的护肤品，比如含有茶树油或者洋甘菊提取物的产品，这些成分可以有助于舒缓炎症和减轻红肿。
此外，饮食也是一个很重要的因素。尽量避免摄入过多的油脂和垃圾食品，多摄入新鲜的水果和蔬菜，补充足够的维生素C和维生素E，这些对于皮肤的健康非常有益。
总的来说，保持耐心，注意饮食和生活习惯，使用正确的护肤品，避免过多挤压痘痘，这些都可以有助于改善皮肤状况。
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