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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
额头和脸颊长痘的原因较多，可能与内分泌失调、饮食不当、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等多种因素有关。
-内分泌失调：当人体内雄性激素水平增高时，会促进皮脂腺分泌大量皮脂，同时毛囊皮脂腺导管角化异常，导致皮脂排出障碍，淤积在毛囊内形成粉刺。此外，当情绪紧张、熬夜、睡眠不足时，也会引起内分泌失调，导致额头和脸颊长痘。
-饮食不当：过多食用高糖、高脂类食物，以及奶制品，可能会导致皮脂分泌增加，从而引起痘痘。此外，经常食用辛辣、刺激性食物，也会刺激皮肤，导致痘痘加重。
-毛囊口角化异常：当毛囊皮脂腺导管角化过度时，会导致毛囊口变小、狭窄，使皮脂排出受阻，淤积在毛囊内，形成粉刺。
-痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌会分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织发生炎症反应，导致痘痘的形成。
总之，额头和脸颊长痘的原因较多，如果痘痘比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意皮肤清洁，避免使用油性化妆品，饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用辛辣、刺激性食物。
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