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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
脸上起粉刺是一种常见的皮肤问题，通常是由于毛囊堵塞所致。粉刺可以分为两种类型，一种是闭合性粉刺，另一种是开放性粉刺。
当粉刺刚开始出现时，很多时候它们都是在皮肤下形成的，这时候很容易被忽视。然而，如果不及时处理，这些皮下的粉刺可能会逐渐发展成成熟的粉刺，导致皮肤表面出现炎症和红肿。因此，处理起初在皮下的粉刺是很重要的。
首先，要保持面部清洁。使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。保持面部干燥也很重要，因为潮湿的环境会促进细菌的生长，加重粉刺的情况。另外，注意饮食，尽量减少油腻食物和高糖食物的摄入，多吃蔬果和坚果。
其次，可以使用适当的护肤品来帮助改善粉刺问题。选择含有水杨酸、果酸或角鲨烷等成分的护肤品，可以帮助促进皮肤代谢，防止毛囊堵塞。此外，定期去角质也是非常重要的，可以帮助清除皮肤表面的老化角质，促进新陈代谢。
最后，如果情况严重，建议就医。在医生的指导下，可以选择使用外用药物或口服药物来帮助改善粉刺问题。
总之，面部粉刺是一个比较棘手的问题，需要耐心地去解决。除了外部护理和饮食调整，心态也非常重要，不要用手挤压粉刺，以免造成细菌感染和炎症。
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