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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
除脸上的螨虫需要注意清洁、饮食和生活习惯。以下是一些建议：
1.保持清洁：使用温和的洁面产品，每天洗脸两次，彻底清洁皮肤。可以使用含有硫磺、茶树油或过氧化苯甲酰等成分的产品，这些成分有助于杀死螨虫并减少炎症。此外，定期更换床上用品，使用热水清洗和晾晒，可以杀死螨虫和它们的卵。
2.饮食调整：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣食物。这些食物可能会导致皮肤油脂分泌过多，从而促进螨虫的生长。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免熬夜和过度疲劳。压力过大也可能导致皮肤油脂分泌过多，从而促进螨虫的生长。此外，避免用手触摸脸部，手上的细菌和油脂可能会导致螨虫滋生。
4.药物治疗：如果螨虫感染比较严重，可以使用一些药物治疗，如甲硝唑、替硝唑等。这些药物可以杀死螨虫，但需要在医生的指导下使用。
总之，除脸上的螨虫需要综合治疗，包括清洁、饮食、生活习惯和药物治疗等方面。同时，需要注意保持皮肤清洁和健康，避免过度清洁和使用刺激性化妆品，以免对皮肤造成伤害。
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