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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
激素脸又称激素依赖性皮炎，是由于间断或长期滥用激素药膏或暗含激素的护肤品，引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。修复激素脸需要时间和耐心，以下是一些建议：
1.停止使用激素产品：避免使用含有激素的药膏、化妆品和护肤品。如果正在使用，请立即停止使用，并咨询医生或皮肤科医生的建议。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.保湿：使用温和的保湿产品，帮助皮肤保持水分，缓解皮肤干燥和瘙痒。
4.冷敷：使用冷水或冰袋冷敷皮肤，缓解皮肤瘙痒和红肿。
5.避免刺激：避免摩擦、搔抓皮肤，避免暴露在阳光下，避免使用热水洗澡，避免使用含有酒精和香料的化妆品和护肤品。
6.就医：如果皮肤症状严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生可能会建议使用药物治疗，如口服或外用抗生素、抗组胺药、皮质类固醇等。
7.饮食调理：饮食方面，建议多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
总之，修复激素脸需要综合治疗，包括停止使用激素产品、保持皮肤清洁、保湿、冷敷、避免刺激、就医和饮食调理等。同时，需要耐心和坚持，因为修复过程可能需要数周或数月的时间。
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