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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
随着天气渐热，宝宝的皮肤问题也逐渐增多，其中湿疹是较为常见的一种。湿疹是一种皮肤炎症，主要表现为皮肤红肿、瘙痒、起疹等症状，常发生在婴儿和幼儿期。以下是天热了宝宝出现湿疹的护理方法：
1.保持皮肤清洁：每天给宝宝洗澡，用温水轻轻擦拭皮肤，避免使用刺激性的沐浴露和肥皂。洗完澡后，要及时擦干皮肤，尤其是皱褶处。
2.保持皮肤干燥：宝宝出汗后，要及时擦干，避免皮肤潮湿。在炎热的天气里，可以给宝宝使用爽身粉，保持皮肤干燥。
3.穿着宽松透气的衣物：宝宝的衣物要选择纯棉材质的，宽松透气，避免穿着过紧的衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：宝宝的饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、刺激性食物和易引起过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等。
5.避免接触过敏原：如果宝宝已经确定对某种物质过敏，要尽量避免接触，如花粉、尘螨等。
6.使用药物治疗：如果宝宝的湿疹比较严重，需要使用药物治疗。建议在医生的指导下使用药物，避免自行用药。
天热了宝宝出现湿疹是一种常见的皮肤问题，需要家长们注意日常护理和预防。保持皮肤清洁、干燥，穿着宽松透气的衣物，注意饮食卫生，避免接触过敏原，定期清洁家居环境等措施都可以有效预防和缓解湿疹。
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