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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
头皮发炎的原因可能是由于头皮油脂分泌过多导致的毛囊堵塞，继而引起了细菌感染。另外，头皮上长期使用不合适的洗发水、搓揉头皮过度、还有一些皮肤病如湿疹、酒渣鼻等也会导致头皮发炎。头皮发炎不仅会给患者带来不适，还会影响到头发的健康，所以及时治疗头皮发炎十分重要。
下面就介绍一些治疗头皮发炎的方法。
首先是将洗发水换成无刺激、低刺激的洗发水。头皮发炎的患者应该选择对头皮刺激小的洗发水，以免加重头皮发炎。在日常生活中，要保持头皮的清洁和通风，不要让头皮长时间处于潮湿状态。
其次是可以适量使用一些药物治疗，比如含有氯化苯佐卡因和硫化硒成分的洗发水等。这些药物可以有效抑制头皮炎的发生，同时也有很好的杀菌和消炎作用，能够缓解头皮瘙痒的症状，并且减少头屑的产生。
再次是注意调节饮食。有些头发病是由于内分泌紊乱引起的，所以在日常饮食中一定要注意多吃些水果蔬菜，尽量少吃辛辣刺激性的食物。
此外，平时要多注意休息和放松，减少精神压力，避免熬夜，这些都是很重要的。如果头皮发炎非常严重的话，还应该去专业的医院进行治疗。
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