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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
荨麻疹是一种常见的皮肤疾病,主要表现为皮肤红肿、瘙痒、起疹等症状。当荨麻疹发作时,瘙痒是最让人难以忍受的症状之一。以下是一些可以缓解荨麻疹瘙痒的方法:
1.冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在瘙痒的皮肤上,可以缓解瘙痒感。冷敷的时间不宜过长,一般每次10-15分钟即可。
2.避免搔抓:搔抓会加重皮肤炎症和瘙痒感,因此要避免搔抓皮肤。可以使用一些止痒药物,如炉甘石洗剂、薄荷脑洗剂等,涂抹在瘙痒的皮肤上,以缓解瘙痒感。
3.保持皮肤清洁:荨麻疹患者的皮肤容易受到刺激,因此要保持皮肤清洁,避免使用刺激性的化妆品和洗浴用品。
4.饮食调理:荨麻疹患者应避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等易致敏食物,多吃一些富含维生素的食物,如新鲜蔬菜和水果等。
5.药物治疗:荨麻疹发作时,可以口服抗组胺药物,如氯雷他定、西替利嗪等,以缓解瘙痒感。如果症状严重,还可以口服糖皮质激素等药物进行治疗。
6.中医治疗:荨麻疹可以采用中医治疗,如针灸、中药熏洗等,以缓解瘙痒感。
总之,缓解荨麻疹瘙痒的方法有很多种,可以根据自己的情况选择合适的方法进行治疗。同时,要注意避免接触过敏原,保持皮肤清洁,避免搔抓等,以减少荨麻疹的发作。
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