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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
一到冬天皮肤瘙痒、起疙瘩，可能与皮肤干燥、衣物刺激、过敏、疾病等多种原因有关。以下是一些可能的原因和建议：
-皮肤干燥：冬天空气干燥，皮肤容易失去水分，变得干燥、粗糙，进而引发瘙痒和起疙瘩。建议在冬天使用含有保湿成分的沐浴露，避免使用过于刺激性的清洁产品，洗澡后及时涂抹保湿霜或乳液，以保持皮肤的水分。
-衣物刺激：冬天穿的衣物较多，如果衣物材质粗糙、不透气，或者与皮肤摩擦，可能会刺激皮肤，导致瘙痒和起疙瘩。建议选择柔软、透气的棉质衣物，避免穿着过紧的衣物，减少皮肤与衣物的摩擦。
-过敏：如果对冬天的某些物质过敏，如冷空气、花粉、尘螨等，也可能会导致皮肤瘙痒和起疙瘩。建议在冬天减少外出，外出时佩戴口罩、帽子等，避免接触过敏原。如果已经出现过敏症状，可以使用抗过敏药物进行治疗。
-疾病：一些疾病也可能会导致皮肤瘙痒和起疙瘩，如糖尿病、肾病、肝病等。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，一到冬天皮肤瘙痒、起疙瘩可能与多种原因有关，建议在日常生活中注意皮肤护理，保持皮肤清洁、滋润，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以明确诊断并进行针对性治疗。
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