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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
长痘痘学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。目前治疗痤疮的方法有很多，需要根据病情严重程度、个人需求等选择合适的方法。
1.一般治疗：清水或温和的洁面产品洗脸：去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和污染物。忌用手挤压、搔抓皮损：以免留下色素沉着或疤痕。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂：以免加重皮肤负担。避免熬夜、过度劳累：保持心情愉悦，减少心理压力。
均衡饮食：避免高糖、高脂饮食，多吃蔬菜、水果及富含维生素的食物。
2.药物治疗：常用的药物有维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等。病情较重的患者需要口服抗生素如多西环素、米诺环素等，或口服异维A酸。
3.物理治疗：红蓝光、强脉冲光等疗法可以用于痤疮的治疗。
总之，痤疮的治疗需要综合考虑多方面因素，建议患者到正规医院皮肤科就诊，由专业医生制定个体化的治疗方案。
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