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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
对于油性皮肤爱长痘且毛孔粗大的问题，需要采取综合性的护肤措施。以下是一些建议：
1.温和清洁：选择适合油性皮肤的洁面产品，每天早晚彻底清洁面部，去除油脂和污垢。但要注意不要过度清洁，以免刺激皮肤分泌更多油脂。
2.去角质：定期去角质可以帮助去除死皮细胞，清洁毛孔，减少油脂分泌。可以选择含有水杨酸或果酸的去角质产品，但要注意不要过于频繁，以免损伤皮肤。
3.收缩毛孔：使用含有收缩毛孔成分的爽肤水或精华液，可以帮助收缩毛孔，减少油脂分泌。常见的收缩毛孔成分包括金缕梅、绿茶、薄荷等。
4.控油保湿：选择控油保湿的乳液或面霜，可以帮助控制皮肤油脂分泌，同时保持皮肤水分。建议选择质地轻盈的产品，以免堵塞毛孔。
5.饮食调理：饮食对于皮肤健康也有很大的影响。建议少吃油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
6.生活习惯：保持良好的生活习惯也有助于改善油性皮肤和痘痘问题。建议早睡早起，避免熬夜，保持心情舒畅，减少压力。
总之，对于油性皮肤爱长痘且毛孔粗大的问题，需要采取综合性的护肤措施，同时，也要注意选择适合自己肤质的护肤品，并坚持使用。如果问题严重，建议咨询皮肤科医生的意见。
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