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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
脸颊两边、下巴长了许多的结节痘可能会带来不适和困扰，所以应该尽快采取措施来治疗和预防。
首先，了解结节痘的形成原因非常重要。结节痘是由于毛囊内的油脂和死皮细胞堵塞毛囊口，导致细菌感染和炎症，最终形成结节痘。因此，保持皮肤清洁是预防结节痘的关键。定期用温和的洁面产品清洁面部，尤其是在化妆或者油腻的情况下，及时清洁是非常重要的。
其次，调整饮食也对预防和治疗结节痘有帮助。避免高油脂、高糖和高盐的食物，增加新鲜水果、蔬菜和高纤维食物的摄入。多喝水也是保持皮肤健康的基本条件。
此外，选择合适的护肤品也很重要。清洁、舒缓和控油的护肤品能够帮助改善皮肤的状况，减少结节痘的发生。同时，注意不要使用过于刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香料等刺激成分的产品。
最后，如果结节痘情况较为严重，建议及时就医。皮肤科医生会根据病情给出相应的治疗方案，可能会采用口服药物、外用药膏或者光治疗等方式来治疗结节痘。同时，医生也会根据具体情况给出日常护理的建议。
同时也需要保持良好的心态，不要过分焦虑烦躁，积极面对，相信结节痘会慢慢好转。
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