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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
脚癣常常引起瘙痒、脱皮、发红和疼痛等不适症状，严重时甚至会导致感染。因此，治疗脚癣非常重要，并且可以通过一系列方法来加以治疗。
首先，进行足部卫生非常重要。保持脚部清洁干燥，每天用温水和肥皂清洗脚部，尤其是脚趾之间和脚底。使用毛巾擦干脚部，尤其是脚趾之间。另外，尽量避免穿湿透的袜子和鞋子，选择透气性好的鞋袜也很重要。
其次，使用药物治疗也是治疗脚癣的关键方法。可以选择含有抗真菌成分的外用药物来治疗脚癣，如含有克霉唑或咪康唑成分的药膏或喷雾剂。按照医生或药品说明书上的指导来使用药物，坚持使用一段时间直到症状缓解。
另外，可以尝试使用一些家庭疗法来帮助治疗脚癣。例如，使用茶树油具有抗真菌和消炎的作用，可以在感染区域轻轻按摩几滴茶树油来缓解症状。另外，泡脚也是一个有助于缓解症状的方法，可以选择一些具有抗真菌效果的泡脚液，每天泡脚15-20分钟。
此外，饮食调理也是很重要的一部分。多食用含有维生素C、E和锌等对皮肤有益的食物，如水果、蔬菜和坚果等。避免食用过甜、过油的食物，保持身体内部环境的清洁，有助于改善真菌感染。
同时也需要耐心和坚持，因为治疗脚癣有时需要一段时间才能见到显著的效果。如果症状严重或者治疗无效时，建议及时就医。
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