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王晓彦 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 皮肤科
宝宝每晚洗头并不是一个好的选择。
宝宝的头皮比较娇嫩，过于频繁的洗头容易使头皮的自然保护层受损，导致皮肤干燥，甚至引起头皮屑。通常情况下，一周给宝宝洗头2-3次是比较合适的。当然，如果宝宝出汗或者特别脏了，可以适当增加洗头的次数。
此外，在给宝宝洗头时，宝宝洗头的水温也是需要留意的。宝宝的皮肤比较娇嫩，所以洗头的水温需要控制在37-38摄氏度之间，这样既能够保护宝宝的头皮，又不会让宝宝感到不适。另外，还应选择无刺激、温和的洗发产品，用量也应当控制在适量范围内，不要过多使用，以免产生残留物导致头皮不适。
综上所述，宝宝每晚洗头并不是一个好的选择，适当的频次、水温和选择合适的洗发产品对宝宝的健康成长有很重要的影响。
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