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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
喝酒长痘的原因主要有以下几点：
1.酒精刺激：酒精会刺激皮肤，导致皮肤发红、发热，同时也会使皮肤的油脂分泌增加，容易堵塞毛孔，从而引发痘痘。
2.肝脏负担加重：肝脏是人体的解毒器官，酒精需要通过肝脏进行代谢。长期或大量饮酒会加重肝脏的负担，影响肝脏的正常功能，导致体内毒素堆积，从而引发痘痘。
3.内分泌失调：酒精会影响人体的内分泌系统，导致激素水平失衡。雄性激素分泌过多会刺激皮脂腺分泌大量油脂，容易引发痘痘。
4.免疫力下降：长期饮酒会降低人体的免疫力，使皮肤更容易受到细菌、病毒等病原体的感染，从而引发痘痘。
5.缺乏营养：酒精会影响人体对营养物质的吸收和利用，导致皮肤缺乏维生素、矿物质等营养物质，从而影响皮肤的健康，容易引发痘痘。
为了预防喝酒长痘，建议适量饮酒，避免长期或大量饮酒。同时，要注意保持皮肤的清洁，避免油脂和污垢堵塞毛孔。此外，要保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适量运动等，有助于维持身体健康和皮肤的健康。如果已经出现了痘痘，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
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