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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮下脂肪是贮存于皮下的脂肪组织，在真皮层以下，筋膜层以上。皮下脂肪的作用主要有以下几点：
1.绝热和保温作用：皮下脂肪是热的不良导体，可阻止身体表面的散热，在寒冷的环境中保持体温，起到绝热和保温的作用。
2.储存能量：当人体摄入的能量超过消耗时，多余的能量会转化为皮下脂肪储存起来，以备不时之需。皮下脂肪是人体能量的重要储存形式之一。
3.保护作用：皮下脂肪可以缓冲外界的冲击力，减少内脏器官受到的损伤。它还可以保护皮肤免受摩擦和损伤。
4.维持身体形态：皮下脂肪的分布和厚度对身体的外观和形态有一定的影响。适量的皮下脂肪可以使身体线条更加圆润和美观。
5.内分泌功能：皮下脂肪组织可以分泌一些激素和细胞因子，参与体内的代谢调节、免疫反应等生理过程。
需要注意的是，皮下脂肪过多或过少都可能对健康产生不利影响。过多的皮下脂肪可能与肥胖相关的疾病如心血管疾病、糖尿病等有关；而过少的皮下脂肪可能导致营养不良、免疫力下降等问题。因此，保持适量的皮下脂肪对于身体健康是很重要，这可以通过合理的饮食、适量的运动以及健康的生活方式来实现。
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