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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
脚气是一种常见的皮肤病，也被称为足癣。它主要是由真菌感染引起的，以下是一些可能导致脚气发生的原因：
1.真菌感染：脚气最常见的病因是皮肤癣菌感染，这些真菌喜欢在温暖、潮湿的环境中生长，例如脚部。常见的致病菌包括红色毛癣菌、须癣毛癣菌等。
2.多汗：脚部容易出汗，如果不及时清洁和保持干燥，汗水会为真菌的生长提供理想的环境。
3.不透气的鞋子：穿着密闭、不透气的鞋子，尤其是在炎热的天气或运动后，会增加脚部潮湿的程度，有利于真菌的滋生。
4.公共环境：在公共场所，如游泳池、更衣室、浴室等，人们可能会接触到感染脚气的真菌。如果不注意个人卫生，就容易感染脚气。
5.免疫力下降：某些情况下，如患有糖尿病、免疫系统疾病或正在接受免疫抑制治疗的人，免疫力可能会下降，使他们更容易感染脚气。
6.遗传因素：有些人可能天生就对真菌感染更敏感，容易患上脚气。
脚气的症状通常包括脚部瘙痒、发红、脱皮、起水疱等。如果不及时治疗，脚气可能会扩散到其他部位，引起更严重的感染。
为了预防脚气的发生，可以采取以下措施：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，特别是在运动或出汗后。使用干净的毛巾擦干脚部，尤其是脚趾之间。
2.选择透气的鞋子：避免穿着密闭的鞋子，尽量选择透气的鞋子，如布鞋、凉鞋等。
3.勤换袜子：每天更换干净的袜子，选择吸汗性好的袜子。
4.避免与他人共用鞋子、袜子和毛巾：脚气是一种传染性疾病，避免与他人共用个人物品可以减少感染的风险。
5.注意公共卫生：在公共场所，如游泳池、更衣室等，尽量穿上拖鞋或凉鞋，避免赤脚行走。
6.保持良好的免疫力：均衡饮食、适量运动、充足休息等有助于维持良好的免疫力。
如果已经患上了脚气，应及时就医，医生会根据病情给予适当的治疗，包括外用抗真菌药物、口服药物等。同时，注意个人卫生，保持脚部清洁干燥，有助于加快康复。
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