影响血压的因素有很多,情绪紧张、激动、兴奋等都会导致血压升高,而且通过仪器测量血压,也会存在一定的测量误差,因此每次测量结果都可能不一样。测量血压需要安静休息20分钟以上,保持平和心态,如果紧张会导致血压增高,血压测量至少2次,最终的数值取平均值,这样测量的数值比较准确。
一、血压为什么越量越高
1、情绪紧张引起交感神经的兴奋性增强,促使体内的儿茶酚胺分泌增多,反射性引起心率加快、心脏射血增多、血管收缩,从而导致血压升高。
2、可能是测量时袖带扎得比较松,或者里面的空气没排空,从而导致血压越测越高。
3、外界因素刺激下丘脑,引起交感神经的兴奋,造成毛细血管收缩,导致心跳加速,血压升高。
二、如何进行血压测量
1、测量时保持心情平稳,如果测量者比较紧张可以通过深呼吸放松,或者休息半个小时以上,平静下来再测量,这样才能反映平时的真实血压水平。
2、测量前检查水银柱是否在零刻度线,测量时应把袖袋中的空气排净再进行测量,在安静休息的情况下测不要一次性连续测几次,中间注意停留1分钟左右,否则会影响检查结果。
4、可以使用电子血压计在家自行测量血压,结果取多次测量的平均值,可以明确血压情况,如果确实存在高血压,要在医生指导下积极的口服降压药治疗,同时要查明是什么原因导致的高血压。
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