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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
手上和脖子都出现鸡皮疙瘩的情况，可能涉及几个方面的因素。
1.生理因素：鸡皮疙瘩通常是由于皮肤受到某种刺激，如寒冷、紧张或恐惧等，导致皮肤表面的细小肌肉收缩，形成小凸起，状似鸡皮。手上和脖子都是皮肤较为敏感的区域，因此更容易产生这种反应。
2.环境因素：在寒冷的环境中，人体为了保持体温，会自动收缩皮肤血管，减少热量散失，这一过程中鸡皮疙瘩是一个常见的生理现象。同样，暴露在风大或干燥的环境中，皮肤也容易失水，变得干燥敏感，从而引发鸡皮疙瘩。
3.生活习惯：比如，频繁使用刺激性强的洗浴产品，可能会破坏皮肤的自然屏障，导致皮肤更易敏感起鸡皮。此外，缺乏必要的皮肤保养，如保湿、防晒等，也可能加剧皮肤问题。
综上所述，手上和脖子出现鸡皮疙瘩的原因是多方面的，包括生理反应、环境因素以及个人生活习惯等。要改善这一状况，需要从多方面入手，如注意保暖保湿、选择合适的生活用品、保持良好的生活习惯等。
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