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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
皮里肉外的疙瘩有点疼，可能是皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等原因引起的。
1.皮脂腺囊肿：主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。可发生于任何年龄，但以青壮年多见，好发于头面、颈项和胸背部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
2.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端，如上臂、大腿、臀部。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可见于肢体深部和肌腹之间，称为深部脂肪瘤。患者通常为单个或多个皮下局限性肿块，质地柔软，边界清楚，活动度好，生长缓慢。当瘤体较大时，可出现局部疼痛。
3.纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，因纤维瘤内含成分不同而有不同种类，因纤维结缔组织在人体内分布极广，构成各器官的间隙，所以纤维瘤可以发生于体内任何部位。其中以皮肤和皮下组织最为常见，肌膜、骨膜、鼻咽腔及他处黏膜组织以及其它器官如乳腺、卵巢、肾脏等均可发生。大小不等，生长缓慢。当肿瘤较大时，可出现局部疼痛。
如果出现疙瘩有疼痛、变大或形状不规则的情况，建议尽早就医，排除可能的严重疾病。平时注意保持皮肤的清洁和滋润，避免使用刺激性化妆品和洗护用品。此外，穿着合适的衣服，避免持续压迫某一部位也可以有效地预防疙瘩的形成。
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