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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 皮肤科
过敏体质是一种对外界某些物质特别敏感的机体反应，也被称为过敏性体质。过敏体质的人在接触到过敏原后，会出现一系列过敏反应，如皮肤红肿、瘙痒、皮疹、喷嚏、流涕、哮喘、过敏性鼻炎等症状。过敏体质的人对过敏原的敏感程度因人而异，有的人对某些特定过敏原极为敏感，而有的人则相对较轻。
过敏体质是由遗传和环境因素共同影响形成的。家族史中有过敏病史的人更容易患有过敏体质。环境因素包括生活环境、饮食、工作环境等因素，这些都会对过敏体质的形成起到一定的作用。在人们的日常生活中，过敏体质的人需要特别注意避免过敏原，以减轻过敏反应的发生。
要想减轻过敏反应，首先要避免接触过敏原，避免过敏原是最基本的防过敏措施。另外，也可以通过一些药物治疗和预防来减轻过敏反应。比如，抗过敏药物可以有效地抑制过敏反应，镇静剂可以缓解过敏引起的瘙痒和不适感。在一些严重的过敏症状发作时，还需要及时就医，接受专业治疗。
除了药物治疗之外，还可以通过改善生活环境来减轻过敏反应。比如，保持室内空气清洁，减少尘螨和霉菌的滋生，注意饮食卫生，避免食用过敏原的食物，这些措施都可以帮助减轻过敏反应。
总而言之，过敏体质是一种对外界过敏原特别敏感的机体反应，在日常生活中需要注意避免过敏原的接触，并在发生过敏反应时及时进行治疗和预防。通过合理的生活方式和药物治疗，可以有效地减轻过敏体质带来的不适感。
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