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甲亢能运动吗

来源:医联媒体

甲亢能运动。甲亢是一种甲状腺功能亢进的疾病,通常伴随着甲状腺激素水平升高。

由于甲亢患者的新陈代谢旺盛,体内能量消耗较高,因此一些中等强度的有氧运动比如慢跑、游泳等是比较适合的选择。同时,需避免与甲亢症状重叠的运动,比如高强度的体能训练、长时间的负重训练等。因为这些运动可能进一步加剧患者的心脏负担,增加不必要的风险。

需要注意,甲亢患者身体的能量消耗本就处于一个较高的水平,过度运动会加重身体的负担,增加患者体能消耗,甚至可能导致肌肉震颤、心跳过快等症状的加重。因此,甲亢患者在进行运动时需注意适度运动,避免过度劳累。

总之,甲亢患者是可以进行适度的运动的,但在选择运动方式和强度上需要谨慎,同时也需要注意合理安排运动时间和避免过度疲劳。此外,定期监测身体状况也是非常重要的。

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