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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病2型是一种慢性代谢性疾病，也被称为成人型糖尿病。这种疾病通常发生在成年人身上，尤其是过度肥胖的人。
糖尿病2型的主要特征是身体不能有效地利用胰岛素以降低血糖水平，被称为胰岛素抵抗。胰岛素是一种由胰腺分泌的激素，它帮助身体细胞吸收和利用血液中的葡萄糖，从而维持正常的血糖水平。当胰岛素抵抗时，血糖水平会升高，导致糖尿病的症状。
糖尿病2型的发病原因包括遗传因素、饮食习惯、生活方式和体重等因素。肥胖是2型糖尿病最主要的危险因素之一，因为肥胖会导致脂肪组织释放出各种激素和化学物质，干扰胰岛素的作用。此外，久坐不动、饮食高糖高脂肪、长期精神紧张和过度疲劳等不健康的生活方式也会增加患2型糖尿病的风险。
2型糖尿病的典型症状包括多饮、多尿、体重下降、容易饥饿、视力模糊和疲劳等。长期高血糖还会损害全身各个器官和血管，增加患心血管疾病、视网膜病变、肾脏病变和神经病变的风险。
诊断2型糖尿病可以通过血糖测试和糖化血红蛋白测定。治疗2型糖尿病的方法包括改善饮食、增加体育活动、控制体重、服用口服药物和胰岛素注射等。此外，积极治疗合并症和定期检查血糖、血压、血脂和肾功能也是很重要的。可以通过这些方法控制血糖、防止并发症的进展，从而改善生活质量。
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