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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，与高血糖密切相关。血糖水平的控制对于糖尿病患者非常重要，特别是饭后血糖水平的控制。饭后血糖是指进食后2小时内的血糖水平，是评估饮食和胰岛素治疗效果的重要指标。对于糖尿病患者来说，控制饭后血糖水平是非常关键的，因为高饭后血糖与心血管事件的发生风险增加相关。所以制定糖尿病饭后血糖的标准是非常重要的。
根据糖尿病预防和控制的国际指南，糖尿病饭后血糖的标准是在进餐后两小时的血糖水平应该控制在7.8mmol/L以下。这一标准是根据大量的研究和临床实践得出的，旨在降低饭后血糖对身体的不良影响，减少心血管事件的风险。
要达到这一标准，病人需要在进餐后密切监测血糖水平，并根据饮食和药物治疗进行调整。饮食方面，病人需要选择低GI值的食物，避免高碳水化合物食物，限制进食量，分割进餐次数等。药物治疗方面，可以根据医生的建议进行胰岛素或口服降糖药物的使用。
除了饮食和药物治疗外，病人还需要加强体育锻炼，控制体重，避免烟酒等不健康生活方式。糖尿病饭后血糖的标准是一个指导病人生活方式和治疗的重要标准，但需要根据具体情况进行调整。对于糖尿病患者来说，保持血糖水平在正常范围内是一个长期的任务，需要病人和医生共同努力，才能够达到最佳的控制效果。
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