-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，通过科学合理的饮食管理可以帮助患者控制血糖水平，减轻病情的发展。糖尿病患者在饮食上需要特别注意以下几点：
1.控制饮食总热量：糖尿病患者需要控制饮食总热量，以防止体重增加和血糖升高。合理控制饮食总热量可以帮助糖尿病患者维持健康的体重，并降低患心血管疾病的风险。
2.控制碳水化合物的摄入：碳水化合物是导致血糖升高的主要原因，因此糖尿病患者需要合理控制碳水化合物的摄入。建议选择高纤维、低GI值的碳水化合物，如全谷类食品、蔬菜和水果，而避免摄入高糖、高GI值的食物，如糖果、甜点和果汁。
3.控制脂肪的摄入：高脂肪饮食容易导致体重增加和血脂升高，增加糖尿病并发症的风险。因此，糖尿病患者需要控制脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪和反式脂肪。建议选择富含不饱和脂肪的食物，如鱼类、坚果和橄榄油。
4.均衡饮食：糖尿病患者需要均衡摄入各种营养素，包括蛋白质、维生素和矿物质。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食品和瘦肉，少食含糖高脂肪的食物。
5.控制饮食时间和频率：糖尿病患者需要控制饮食的时间和频率，避免过度饥饿或餐后血糖波动。建议控制每餐的食物分量，避免暴饮暴食，并根据自己的情况选择适当的饮食间隔时间。
同时，建议患者定期监测血糖水平，配合医生和营养师的指导，制定科学合理的饮食计划，以帮助患者更好地控制病情，提高生活质量。
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
太和县中医院 内分泌科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：熟练掌握内科常见...
-
-
四平市中心人民医院 内分泌科
擅长：下丘脑、垂体、甲...
-
-
湖州市第三人民医院 内分泌专科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 结核内科
擅长：长期从事结核及呼...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 外科一病区.胸外科
擅长：主要从事胸外科疾...
-
-
糖尿病减肥酮体糖尿病
糖尿病是一种常见的慢性疾病，它会给患者的健康带来严重影响。而减肥对于糖尿病的控制是非常重要的一环。糖尿病减肥能够有效地改善患者的血糖控制，减少并发症的发生，提高生活质量。首先，糖尿病减肥是指通过控制饮... 详细»
-
-
糖尿病基因检测：揭秘糖尿病基因密码 提前预防糖尿病
糖尿病是十分常见的慢性疾病。糖尿病数据触目惊心：在中国，每100个成年人中，就有11个人是糖尿病患者；糖尿病并发症累及全身：这种代谢疾病的并发症高达一百多种，如视网膜病、心血管疾病、冠心病、肾病等；糖... 详细»
-
-
糖尿病前期与糖尿病的区别
糖尿病前期和糖尿病是两种不同的状态，了解二者之间的区别对预防和管理糖尿病具有重要意义。以下是两者的具体区别：首先，糖尿病前期与糖尿病的区别之一在于血糖水平的高低以及是否有糖尿病症状。糖尿病前期的患者血... 详细»
公众号
头条号
百家号