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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
治疗糖尿病的关键是确保血糖水平在正常范围内，减轻症状，减少并发症的发展。针对糖尿病指数23，治疗应该包括以下几个方面：
1.饮食控制：患者应当控制饮食，减少摄入高糖高脂肪食物，增加膳食纤维摄入，避免过量进食和暴饮暴食。合理的饮食可以帮助控制血糖水平，减轻症状。
2.适当运动：适量的运动可以帮助控制血糖水平，增加细胞对胰岛素的敏感度，改善全身代谢情况。患者应通过医生的指导选择适合自己的运动方式和强度。
3.药物治疗：对于糖尿病指数23这么高的患者，需要积极使用降糖药物来降低血糖水平。这些药物包括胰岛素和口服降糖药，患者应该根据医生的建议按时按量服用，并且定期检测血糖水平。
4.定期监测：患者需要定期监测血糖、血压、血脂等指标，以便及时调整治疗方案，防止并发症的发展。
5.生活方式管理：戒烟限酒，保持良好的作息时间，避免过度劳累和情绪波动，有利于控制血糖水平。
6.心理支持：糖尿病对患者的心理状态有一定影响，患者可以通过心理咨询、支持小组等方式寻求心理支持。
总的来说，对于糖尿病指数23这么高的患者，需要全面综合治疗，包括饮食控制、运动、药物治疗、定期监测、生活方式管理和心理支持等方面。并且在全程治疗中要密切配合专业医生的指导和检测。
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