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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
二型糖尿病是一种慢性疾病，主要表现为血糖过高。在这种类型的糖尿病中，身体无法充分利用胰岛素，使得血糖水平持续升高。这种疾病不仅需要长期治疗，还会增加患者心脏病、中风和肾病等并发症的风险。
二型糖尿病的发病原因包括遗传因素、生活方式和环境等多种因素。遗传基因、高血压、肥胖、不良的饮食习惯和缺乏运动是导致二型糖尿病的主要因素。此外，年龄、胰岛素抵抗、慢性压力和怀孕等也可能会增加患病风险。
临床上，二型糖尿病的症状常常不易察觉，常见的症状包括多饮、多尿、感染、视力模糊、手脚发麻和疲乏等。这些症状通常不会突然出现，而是逐渐加重，因此患者往往在发病一段时间后才会察觉到异常。
对于二型糖尿病患者来说，持续的治疗和管理是至关重要的。治疗方案通常包括个体化的饮食控制、体力活动、药物治疗和血糖监测。合理的饮食和运动可以有助于控制血糖水平，而药物治疗包括口服药物和注射胰岛素等。此外，预防并发症也是治疗的重要环节，患者应经常检查视力、肾功能和心血管健康等。
在预防二型糖尿病方面，关键在于保持健康的生活方式。定期体检、健康饮食和均衡的运动可以帮助降低患病风险。此外，减轻体重、戒烟和限制酒精摄入也可以起到一定的预防作用。
总之，二型糖尿病是一种常见的慢性疾病，但通过适当的治疗和管理，患者可以有效控制病情并降低并发症的风险。预防二型糖尿病则需要从生活方式入手，保持健康的生活习惯是预防和控制疾病的重要手段。
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