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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病肾病是糖尿病患者的严重并发症之一，其中Ⅲ期属于早期肾病。在糖尿病肾病的早期，肾脏结构和功能已经出现了一定程度的损害，但通过积极的治疗和生活方式的改变，是有可能逆转的。
以下是一些可能有助于逆转糖尿病肾病的方法：
1.控制血糖：严格控制血糖水平是治疗糖尿病肾病的关键。建议将糖化血红蛋白控制在7%以下。常用药物有格列美脲、瑞格列奈等。
2.控制血压：高血压是导致糖尿病肾病进展的重要因素之一。建议将血压控制在130/80mmHg以下。常用药物有卡托普利、缬沙坦等。
3.饮食控制：建议限制蛋白质的摄入量，同时增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物的摄入。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重肾脏的损害，建议戒烟限酒。
5.控制体重：肥胖会增加糖尿病肾病的风险，建议通过合理的饮食和运动控制体重。
需要注意的是，糖尿病肾病的逆转是一个长期的过程，需要患者积极配合医生进行治疗和管理。同时，还需要定期进行肾脏功能的检查，以便及时发现并处理任何肾脏问题。
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