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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病前期是指血糖水平高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准。这是一个重要的阶段，因为如果不加以控制，很多患者会发展为糖尿病。对于糖尿病前期的治疗，主要包括以下几个方面：
1.饮食控制：患者需要控制总热量的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等的摄入。此外，患者还需要控制饮食的时间和量，避免暴饮暴食。
2.适度运动：运动可以帮助患者降低血糖、减轻体重、提高胰岛素敏感性。建议患者每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动强度应根据患者的身体状况和运动能力逐渐增加。
3.药物治疗：对于饮食控制和运动不能有效控制血糖的糖尿病前期患者，可能需要使用药物治疗。常用的药物包括二甲双胍、阿卡波糖、吡格列酮等。这些药物可以帮助患者降低血糖水平，但需要在医生的指导下使用。
4.定期监测：糖尿病前期患者需要定期监测血糖、血压、血脂等指标，以及时了解病情变化，调整治疗方案。建议患者每3-6个月进行一次全面的体检。
总的来说，在糖尿病前期，患者应该与医生保持密切的沟通，定期进行血糖监测和体检，及时调整治疗方案。此外，家庭支持和社会支持也对治疗糖尿病前期至关重要。通过科学的治疗和生活方式的改变，糖尿病前期患者可以延缓甚至预防糖尿病的发生。
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