-
-
徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
糖尿病患者在控制体重方面有一些特殊的考虑因素，因为体重的控制对于他们来说非常重要，可影响糖尿病的管理和病情的进展。下面是一些糖尿病患者控制体重的建议：
1.控制饮食：糖尿病患者需要遵循医生或营养师的饮食计划，合理控制饮食摄入量。建议选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，减少高糖、高脂肪的食物摄入。此外，尽量避免食用加工食品和快餐，这些食物通常含有大量的糖分、脂肪和热量。
2.运动锻炼：适当的体育锻炼对于控制体重和改善糖尿病症状非常重要。建议糖尿病患者每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑车等。此外，也可以适当进行力量训练，增加肌肉，提高代谢率。
总之，糖尿病患者控制体重需要综合考虑饮食、运动等因素，建议在医生或营养师的指导下制定个性化的体重控制计划，以达到控制体重、改善糖尿病症状和预防并发症的目的。
-
-
河北以岭医院 内分泌病科
擅长：擅长诊治甲亢、甲...
-
-
舟山市妇幼保健院 内分泌科
擅长：擅长糖尿病、甲状...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 脾胃及内分泌
擅长：擅长抢救重症肺炎...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 脾胃及内分泌
擅长：擅长消化疾病的辨...
-
-
河北以岭医院 内分泌病科
擅长：擅长中西医结合主...
-
-
天津市武清区中医院 内分泌门诊
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
桂林市妇幼保健院 儿科
擅长：擅长儿童营养，小...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长：对内分泌科疾病的...
-
-
糖尿病减肥酮体糖尿病
糖尿病是一种常见的慢性疾病，它会给患者的健康带来严重影响。而减肥对于糖尿病的控制是非常重要的一环。糖尿病减肥能够有效地改善患者的血糖控制，减少并发症的发生，提高生活质量。首先，糖尿病减肥是指通过控制饮... 详细»
-
-
糖尿病基因检测：揭秘糖尿病基因密码 提前预防糖尿病
糖尿病是十分常见的慢性疾病。糖尿病数据触目惊心：在中国，每100个成年人中，就有11个人是糖尿病患者；糖尿病并发症累及全身：这种代谢疾病的并发症高达一百多种，如视网膜病、心血管疾病、冠心病、肾病等；糖... 详细»
-
-
糖尿病前期与糖尿病的区别
糖尿病前期和糖尿病是两种不同的状态，了解二者之间的区别对预防和管理糖尿病具有重要意义。以下是两者的具体区别：首先，糖尿病前期与糖尿病的区别之一在于血糖水平的高低以及是否有糖尿病症状。糖尿病前期的患者血... 详细»
公众号
头条号
百家号